Apraksts
Sastāvdaļas:
Ogļhidrātu komplekss (maltodekstrīns MegaDextrin™, saharoze, dekstroze, fruktoze, izomaltuloze), elektrolītu komplekss (nātrija citrāts, nātrija hlorīds, kālija hlorīds, ortofosforskābes kalcija sāļi, kalcija laktāts, magnija citrāts, magnija laktāts), OPTI-pH™ – skābuma regulētāji (citronskābe, pienskābe, ābolskābe), aromatizētāji, zaļās tējas ekstrakts, vīnogu sēklu ekstrakts, acerolas ekstrakts, L-askorbīnskābe, piridoksīna hidrohlorīds, beta-karotīns, riboflavīns, tiamīna hidrohlorīds.
| Uzturvērtība | 100 g | 40 g* | ||
| Enerģētiskā vērtība
Tauki |
1501 kJ = 353 kcal 0 g 0 g 87,5 g 51 g 0 g 0 g 1,5 g 600 mg / 25% 120 mg / 6% 716 mg / 90% 40 mg / 5% 20 mg / 5% 1000 μg / 125% 0,55 mg / 50% 0,7 mg / 50% 0,88 mg / 63% 100 mg / 125% |
600 kJ = 141 kcal 0 g 0 g 35 g 20,4 g 0 g 0 g 0,6 g 240 mg / 10% 48 mg / 2% 286 mg / 36% 16 mg / 2% 8 mg / 2% 400 μg / 50% 0,22 mg / 20% 0,28 mg / 20% 0,35 mg / 25% 40 mg / 50% |
||
| ** 40 g = 2×25 ml mērkausiņi (mērkausiņš pievienots). Pulvera blīvums var mainīties, tāpēc iespējamas mērkausiņa porcijas svara neprecizitātes. Precīza svara noteikšanai izmantojiet svarus. % NRV – Uzturvielu atsauces vērtības. |
||||
Lietošana:
2 mērkausiņi (40 g) pulvera izšķīdiniet 500 ml ūdens.
Dzert iesildīšanās laikā (150-300 ml), kā āri regulāri treniņa laikā un pēc tā (150 ml ik pēc 15 min.).
Dzēršanas režīms sportistiem:
1. Izvairieties no dehidratācijas. Dzēriet šķidrumu pirms, treniņa laikā un pēc tā.
2. Dodiet ķermenim enerģiju. Izpildot augstas intensitātes vingrinājumus vai veicot vingrinājumus ilgāk par 1 stundu, ūdens vietā izvēlieties ogļhidrātu šķīdumus.
3. Elektrolīti ir svarīgi. Ogļhidrātu-elektrolītu šķīdumi veicina ūdens uzsūkšanos fiziskas slodzes laikā un palīdz saglabāt izturību ilgstošas fiziskas slodzes laikā.
4. Vienkāršs noteikums: Dzēriet iesildīšanās laikā (250 ml), kā āri regulāri treniņa laikā (150 ml ik pēc 15 min.) un pēc tā (500 ml). Palieliniet šo apjomu 1,5-2 reizēs karstā, mitrā laikā un intensīvā treniņa laikā.
N.B.:
Ogļhidrātu-elektrolītu šķīdumi palīdz saglabāt izturību un veicina ūdens uzsūkšanos fiziskas slodzes laikā.
* Šis apgalvojums tika zinātniski pierādīts EFSA un autorizēts EK: EU №432/2012 no 16.05.2012.
Apskati
Apskats vēl nav pievienots.